Dein Körper. Deine Zeit.
Dein Körper. Deine Zeit.
Physiotherapie ist weit mehr als reine Bewegungstherapie – sie ist ein ganzheitlicher Ansatz, um die Gesundheit und Funktionsfähigkeit des Bewegungsapparats gezielt zu fördern. In einer individuell abgestimmten Physiotherapie-Sitzung werden Techniken aus der manuellen Therapie, funktionelles Training und gezielte Übungen kombiniert.…
Die Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) ist ein weit verbreitetes, aber häufig unterschätztes Beschwerdebild. Dabei handelt es sich um eine Fehlfunktion im Zusammenspiel von Kiefergelenken, Kaumuskulatur und angrenzenden Strukturen. Die Folgen sind oft vielfältig: Kieferknacken, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Tinnitus und sogar Schwindel können…
Nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Erkrankungen ist die Rehabilitationsmassage eine wichtige Maßnahme, um die körperliche Genesung zu fördern.Sie ergänzt die physiotherapeutische Behandlung und hilft, Heilungsprozesse gezielt zu unterstützen. Oft kommt es im Rahmen einer Reha zu Muskelverspannungen, Verklebungen im…
Die Sportmassage ist speziell auf die Bedürfnisse von aktiven Menschen und Sportlern zugeschnitten. Sie dient nicht nur der Erholung, sondern auch der gezielten Leistungssteigerung und Verletzungsprophylaxe. Vor dem Training oder Wettkampf angewendet, bereitet sie die Muskulatur optimal auf die bevorstehenden…
Die klassische Massage gehört zu den ältesten und bekanntesten Formen der manuellen Therapie. Ihre Beliebtheit verdankt sie der vielseitigen positiven Wirkung auf Körper und Geist. Bei dieser Massageform kommen unterschiedliche Techniken wie Streichungen, Knetungen, Klopfungen und Reibungen zum Einsatz. Ziel…
Die Tiefengewebsmassage ist eine besonders effektive Methode, um chronische Verspannungen und Verklebungen im muskulären und faszialen Gewebe zu lösen.Im Gegensatz zur klassischen Wellness-Massage arbeitet die Tiefengewebsmassage gezielt an tieferen Muskelschichten. Hierbei kommen langsame, kraftvolle Streichungen und Drucktechniken zum Einsatz, die…
